Лаборатория взаимоотношений, где можно на практике пробовать новые способы общения. Это не лекция, не обучение и не тренинг, и единой темы нет: каждый приносит то, что волнует сейчас, и получает обратную связь от группы и от меня.
Кому подойдёт
- хочется проживать эмоции, а не только анализировать их
- чувствуете одиночество
- нужно безопасное пространство, чтобы открыто выражать мысли и чувства
- тревожно в общении и близости
- хочется уверенности в контакте — не теряя себя
Что даёт группа
- Осознание. В живом опыте группы становится видно, что мешает доверительным контактам и ведёт к конфликтам
- Новые способы. В доверительной атмосфере можно пробовать новое поведение — и переносить его в повседневную жизнь
- Устойчивость. Опора на себя, умение держать границы и оставаться в контакте в сложных ситуациях
Онлайн
- вторник или среда, 20:00–21:30 по Тбилиси
- Zoom, 1,5 часа — диалоговая часть
- 35 € / 100 GEL / 3500 ₽ за встречу
Офлайн, Тбилиси
- среда 11:00–13:00 или пятница 20:00–22:00
- 2 часа: 15–30 минут телесной практики, затем диалоговая часть
- 120 GEL за встречу
Правила группы
- группы небольшие — до 10 человек
- встречи раз в неделю, в один и тот же день и время
- место закрепляется за вами, поэтому пропуски оплачиваются
- чтобы занять место — предоплата за 4 завершающие встречи, дальше оплата в начале каждого месяца
- после решения уйти — ещё 4 завершающие встречи
- для значимых изменений рекомендуется от года; первые 10 встреч — этап знакомства
- оплата российской или иностранной картой либо PayPal
